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Tema 2

El tema se va a centrar en cuatro conceptos de psicología general: Aprendizaje, Personalidad, Emoción y Cognición.

 

Cada uno de ellos conllevará un trabajo de experiencia teórico-práctica. Estas habrán de ser realizadas por los alumnos.

 

El profesor realizará una explicación muy somera a nivel teórico de los cuatro conceptos y su conexión con la salud al final de todas las actividades.

 

Los alumnos serán remitidos al capítulo 2 del manual de la asignatura para el examen teórico.

1. Personalidad.

Diapositivas C G Jung

En clase se explicará el concepto de personalidad y su conexión con la salud. En el capítulo 2 del manual de la asignatura se profundiza en ello. No existe una única teoría sobre la personalidad. Desde un criterio práctico, en este curso, se ha optado por la tipología de Myers-Briggs, basada en la teoría de la personalidad de Carl Jung. Para familiarizarnos con dicha teoría, se cumplimentará un test de personalidad basada en la misma. Cada alumna y alumno podrá sí evaluar su personalidad desde dicho modelo, para posteriormente reflexionar sobre la personalidad de la enfermera. Los distintos pdf bajo este párrafo ofrece un resumen de la teoría de la personalidad de Myers-Briggs.

Tipología de Jung/ Myers-Briggs
Resumen de los 16 Tipos
Resumen de las actitudes y funciones

1.1. Cumplimentar el Test de Personalidad (actividad individual)

Bajo este texto hay un enlace a una variante de test de personalidad MBTI (Myers-Briggs Tipe Indicator). Pincha y contéstalo. Quédate con el perfil resultante (uno de los 16 tipos de personalidad), mírate la descripción completa de tu tipo, y guárdalo o cópialo. Si no tienes smartphone, tablet o portátil en clase, tráelo hecho de casa con los resultados obtenidos (el perfil tipológico y el informe, si lo hubiera).  El objetivo es familiarizarse con el modelo y sus parámetros. No lo consideres como una evaluación psicológica profesional, es sólo un ejercicio de clase.

1.2. Decidir un perfil de personalidad ideal para una enfermera (actividad grupal)

Bajo este texto está el pdf necesario para esta actividad. Allí hay una somera descripción de los  tipos de personalidad. Los alumnos, en grupos de cuatro, deberán elegir un perfil ideal de personalidad de la enfermera. Para ello seleccionarán la función, fuente de las decisiones, y actitud hacia el mundo exterior (y, por tanto la tipología de la personalidad), que deben ser poseídos por la enfermera ideal. Al final, veremos que tipología ha salido "vencedora" al ser la más elegida por los grupos. Posteriormente se comparará con algunas proùestas realizadas por profesionales.

Perfil de la enfermera

2. Emociones.

Nacemos con la capacidad de expresarnos con y entender emociones. En primer lugar emociones básicas, como: tristeza, felicidad, miedo, ira, sorpresa y asco. Emociones que, a lo largo del desarrollo, se ampliarán y enriquecerán con matices (desasosiego, decepción, ilusión, frustración, amor, ansiedad, odio, tranquilidad, etc.).

2.1. Vídeos introductorios sobre las emociones (proyección al grupo completo)

Para conocer algo de las emociones se visualizarán los vídeos mostrados abajo: Redes (7:38 minutos) y UPM (9 minutos). El objeto de estas visualizaciones es adquirir un conocimiento básico sobre el tema que complementan al manual de la asignatura.

2.2. Atlas de las emociones (actividad individual)

Se “jugará” un rato con el Atlas de las Emociones de Paul Ekman (atlasofemotions.org). La Web es muy intuitiva, y no necesita ser explicada. Elige la opción de idioma español (arriba a la derecha de la pantalla). La traducción no es perfecta, pero se entiende, El mayor error es la traducción de "disgust" por "digusto", cuando en realidad es "asco". Entra y "juega" unos minutos con ella, familiarizate. Te completará tu visión de las emociones y su papel en la conducta humana.

 

Figura 1. El atlas de las emociones (atlasofemotions.org)

3. Aprendizaje

El aprendizaje se puede abordar desde múltiples perspectivas.El aprendizaje se define como todas aquellas transformaciones relativamente estables en el comportamiento que son inducidas por distintas experiencias (estudio, observación, práctica, imitación, etc), y que dan lugar a la adquisición de nuevos conocimientos y habilidades. En nuestro programa lo abordaremos desde un punto de vista conductista, desde el condicionamiento clásico y el operante. Desde esta perspectiva se define como: cambio relativamente permanente en la conducta debido a la práctica reforzada, y no a la maduración o al crecimiento, o a estados temporales provocados por la fatiga o el consumo de sustancias.

 

En documento pdf que aparecen abajo se encuentra el material necesario para la realización de la correspondiente práctica de aula. En él se describen cuatro casos para analizar. Se debe señalar, en primer lugar, si se trata de un caso de condicionamiento clásico u operante. Luego, en función del tipo de aprendizaje que se trate, describir el resto de los elementos significativos que aparecen en los diagramas adjuntos.

Casos de condicionamiento

4. Cognición

Los aspectos cognitivos aluden a los procesos mentales mediante los cuales la información (externa e interna) es seleccionada, analizada, guardada y se preparan las respuestas ajustadas a la misma. Hablamos de percepción, razonamiento, memoria, representación, pero también de creencias, valores y actitudes. Resumidamente podemos decir que las personas no reaccionan a lo que sucede, reaccionan a lo que creen (interpretan) que sucede. Esquemáticamente lo vemos en la figura bajo este texto.

Según vemos en la figura sobre este texto, cuando el procesamiento en la fase B es irracional o distorsionado, se producen interpretaciones erróneas de la realidad que nos pueden llevar a desarrollar emociones negativas, como la ansiedad y la depresión, que pueden llegar a ser patológicas. Todos incurrimos en este tipo de distorsiones. Solo cuando por intensidad, frecuencia y generalidad, "invaden" nuestra forma de interpretar nuestra experiencia de vida, se convierten en fuente de problemas. A continuación destacamos 9 de las distorsiones cognitivas más frecuentemente halladas a la base de los problemas emocionales:

4.1. Práctica sobre las distorsiones del pensamiento

En el póster que aparece abajo, Homer Simpson aparece ejemplificando cada uno de los 9 errores cognitivos descritos en la lámina anterior. La actividad práctica consiste en emparejar una definicón con una imagen. Las definiciones tienen un número y las imágenes una letra. Emparéjalas (menos la B).